暑いと、どうしてもやる気が出なくて、集中力も落ちてしまう。
それを克服するために、私は自分の体温を意図的に下げる練習をした。
だいぶ苦労したが、何とか体温を平均以下に下げられるようになった。
その為にすごい量の発熱をするから、周囲の気温は上がってしまうけど。