瞑想がどれだけ良いものなのか、私は会社のみんなに説いた。
おかげで、仕事中でも瞑想することが我が社では許可されている。
私もしょっちゅう、休憩がてらに自分の席で瞑想をしている。
本当はこっそり仮眠を取るための言い訳だったのだけど。