止められないとか捨てられないってのは、気持ちの問題なのだ。
私自身、そういうタイプだとずっと思っていた。
でも一度思い切ってやってしまうと、次からは簡単に止められるし捨てられる。
今じゃ禁煙も禁酒も断捨離も、赤子の手をひねるより容易く実行できる。