不規則記憶
正直、多少不規則な生活をしたところでたいしたことはないだろうと思っていた。
実際のところ体調に関しては体感できるような不調はない。
だが睡眠も食事も不規則にしていると驚くほど記憶があやふやになる。
今週何時間寝たのかも、二日前に何を食べたのかもはっきりとは思い出せない。
実際のところ体調に関しては体感できるような不調はない。
だが睡眠も食事も不規則にしていると驚くほど記憶があやふやになる。
今週何時間寝たのかも、二日前に何を食べたのかもはっきりとは思い出せない。