入浴
私にとっては、お風呂に入らないと一日が終わったって気がしない。
自分の中でいろんなことをリセットするのが入浴という行為なのだろう。
だからどんなに忙しくても疲れていても必ずお風呂には入るようにしている。
ご飯を我慢しても睡眠時間を削ってもお風呂の時間は絶対に作る。
自分の中でいろんなことをリセットするのが入浴という行為なのだろう。
だからどんなに忙しくても疲れていても必ずお風呂には入るようにしている。
ご飯を我慢しても睡眠時間を削ってもお風呂の時間は絶対に作る。